はる@肌荒れ改善レポート

美肌に効いたコト・モノを正直にレポートしています。

2023-01-22から1日間の記事一覧

【栄養のかたまり】ブロッコリーの芯、捨てないで!

今回は大好きな簡単美肌レシピをご紹介します。 普段、何かと栄養価が高くヘルシーなのでブロッコリーをよく食べます このレシピを知る前は、茎の扱いに困っていました。かたいし、食感もあまり好みではないし、、、 でもこの「塩麹甘酢漬け」はとっても美味…